Hiểm họa từ nhiệt độ 32 độ C với người cao tuổi

Dù mới đầu hè nhưng những ngày vừa qua nhiệt độ ở các vùng trong cả nước liên tục lên cao 35-36 độ C. Kéo theo đó là số người cao tuổi phải nhập viện tăng cao do các bệnh liên quan đến thời tiết, đặc biệt là nhồi máu não.

Tăng 66% nguy cơ mắc bệnh nhồi máu não (đột quỵ)

Một nghiên cứu tại Đài Loan trong 11 năm (1981-1991) đăng tải trên The Lancet trên gần 22.000 trường hợp tử vong do nhồi máu não cho thấy: ““Ở những người già, nguy cơ mắc bệnh nhồi máu não ở 32 độ C cao hơn 66% so với mức 27 - 29 độ C.
Bởi khi nhiệt độ tăng cao, cơ thể chúng ta dễ mất nước do đổ mồ hôi để điều hòa thân nhiệt. Quá trình này làm tăng chất dịch nhày trong máu, đồng thời các mạch máu có khuynh hướng trở nên lồi lõm làm gia tăng sự hình thành của các cục máu đông. Khả năng điều nhiệt kém của cơ thể theo tuổi tác làm cho nhóm người cao tuổi rơi vào tình trạng báo động đỏ về nguy cơ đột quỵ do cục máu đông.
Biểu đồ mối quan hệ giữa nhiệt độ và bệnh nhồi máu não

Những dấu hiệu nhận biết sớm nguy cơ đột quỵ

Nhồi máu não (thiếu máu não cục bộ, nhũn não) xảy ra khi một mạch máu bị tắc, nghẽn, khu vực tưới bởi mạch đó bị thiếu máu và hoại tử. Nhồi máu não chiếm khoảng 80 - 85% trong tổng số các bệnh nhân tai biến mạch máu não

Bệnh thường khởi phát đột ngột hoặc từ từ, tăng dần trong vài giờ đến vài ngày đầu với các triệu chứng thần kinh tùy thuộc vào vị trí tổn thương như tê bì hoặc liệt nửa người, nói khó, lú lẫn...

Do đó cần chú ý các dấu hiệu sau:
  • Nhức đầu dữ dội không rõ nguyên nhân, chóng mặt xây xẩm, mất thăng bằng, lơ mơ
  • Yếu nửa người
  • Thở khó
  • Tê bì tay chân, hoặc tay chân sẽ bị sưng nóng đỏ và dần yếu đi,
  • Nói ú ớ hoặc kém hiểu những gì người khác đang nói

Điều nguy hiểm là một số triệu chứng nhận biết sớm nguy cơ nhồi máu não để có thể ứng cứu kịp thời lại khá giống với biểu hiện say nắng mùa hè nên nhiều người thường bỏ qua, để chậm thời gian vàng của giai đoạn điều trị (trong 3 tiếng kể từ khi triệu chứng đầu tiên xuất hiện).

Điều này làm tăng nguy cơ tử vong hoặc tàn tật vĩnh viên cho những ca nhồi máu não.

Phòng hơn chữa

Do gốc rễ của nhồi máu não là do sự hình thành các cục máu đông và khả năng điều nhiệt kém của cơ thể, nên người cao tuổi cần uống nhiều nước. Hãy cố gắng uống từ 6 đến 8 ly nước mỗi ngày, uống thêm nếu là người tham gia các hoạt động thể chất nhiều. Mặc quần áo nên nhẹ và được làm từ chất liệu thoáng mát như cotton.  Tránh ra ngoài khi nắng gay gắt nhất vào giữa ngày từ 11h đến 15h.
Ở trong môi trường như thế nào khi trời nóng?

Mọi người nói chung và người cao tuổi không nên đi lại hay làm việc vào những ngày nắng nóng. Nếu gia đình bạn có điều kiện dùng máy điều hòa nhiệt độ thì nên để nhiệt độ ở khoảng 26 - 28oC. Các gia đình không dùng máy điều hòa nhiệt độ thì làm mát nhà ở bằng cách che nắng, mở cửa cho thông thoáng với bên ngoài, bật quạt mát. Bạn cần uống nước thường xuyên để tránh mất nước.

Chế độ ăn uống

Các loại nước uống tốt vừa giải nhiệt vừa bù muối là nước trái cây, nước canh, nước rau, dung dịch oresol
PROARGI 9 PLUS (SYNERGY)- CẢI THIỆN HỆ TUẦN HOÀN

L-arginine trong ProArgi-9 Plus là một axit amin quan trọng là đóng một vai trò trong một số chức năng sinh lý trong cơ thể, nhưng được biết đến với lợi ích tim mạch của nó. Trong cơ thể, L-arginine được chuyển đổi thành Oxit Nitric, có giãn mạch máu và điều chỉnh âm mạch máu và tính linh hoạt. Điều này làm giảm căng thẳng về tim, cải thiện lưu thông máu, và cải thiện các vấn đề về huyết áp (Huyết áp cao và huyết áp thấp). 

Công dụng của Pro Argi - 9 Plus
  • Giúp bổ xung một số Vitamin, dưỡng chất có lợi cho tim mạch.
  • Hỗ trợ sức khỏe tim mạch, cải thiện hệ tuần hoàn.
  • Hỗ trợ chức năng sinh lý.
  • Tăng cường sức khỏe.
  • Tăng cường năng lượng cho cơ thể.

L-arginine đối với hệ thống tim mạch:
  • Giữ cho các mạch máu đàn hồi 
  • Giữ cho máu lưu thông 
  • Loại bỏ các gốc tự do 
  • Chống xơ vữa động mạch 
  • Giảm huyết áp cao - Lancet 1990 
  • Giảm lượng cholesterol - J Nutr 1996 
  • Giảm máu đóng cục trong cơ thể và chứng đột quỵ - Circulation 2001 
  • Tăng cường chức năng tim mạch 
  • Tăng trí nhớ và khả năng nhận biết - J Clin Endocrinol Metab 2000 
  • Tăng cường chức năng thận - Kidney Int. 1999 

Chú ý: Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Cách dùng:  Hòa 1 gói sản phẩm với 120 – 240 ml nước ( tùy khẩu vị từng người ). Khuấy tan hoàn toàn, Dùng 1 hoặc 2 lần/ ngày.

Hỗ trợ tư vấn bán hàng:
Nguyễn Huy Chiến
Tel: +84 973871395
Email: chiennh95@gmail.com
Website:http://vn-synergyworldwide.blogspot.com/

Share on Google Plus

About Nguyen Huy Chien

This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.
    Blogger Comment
    Facebook Comment

0 nhận xét:

Đăng nhận xét